 |
Titik pijat batuk digunakan
untuk menghentikan batuk.
Batuk dan pilek biasanya dianggap penyakit
ringan, namun saat mengalaminya cukup mengganggu kegiatan sehari-hari.
Untuk itu, jangan biarkan batuk dan pilek berlama-lama
berdiam di tubuh kita.
Jika biasanya Anda mengatasi batuk dengan obat,
sekarang Anda bisa coba lebih dulu cara mudah ini.
Yakni titik pijat batuk pada beberapa
titik di tubuh, terutama sekitar hidung, untuk mengatasi batuk pilek.
Lantas, mana saja titik pijat batuk yang
bisa kita pijat?
Seperti yang ditunjukkan oleh Yasuko Kawamura, pakar
acupressure di akun youtubenya dengan judul Acupressure for Runny Nose.
Acupressure adalah teknik pengobatan dengan menekan
bagian-bagian saraf tertentu tergantung penyakit atau keluhan.
Acupressure dapat mengobati banyak keluhan, bahkan
dapat mengobati mengorok.
Teknik ini dapat dilakukan sendiri di rumah.
Untuk memijat titik pijat batuk pilek, Anda bisa menggunakan minyak terapi maupun tidak.
Berikut ini tiga titik yang bisa coba Anda pijat
saat mengalami flu:
.jpg) |
| openspacehealing |
1. Titik di
antara kedua mata, atau di jembatan hidung
Titik tersebut ini disebut Bladder 1.
Tekan daerah tersebut selama sepuluh detik, kemudian
lepaskan beberapa detik.
Ulangi cara tersebut setidaknya sepuluh kali.
2. Titik yang
ada di pinggir lubang hidung kanan dan kiri
Titik ini disebut Large Instestine 20.
Sama halnya dengan titik pertama, tekan selama
sepuluh detik dan ulangi.
3. Titik yang
ada di bagian bawah lubang hidung, yaitu di antara bibir dan hidung
Titik ini disebut Large Instestine 19.
Lamanya menekan titik tersebut sama seperti dua
titik lainnya.
Anda bisa mencoba menggunakan titik pijat untuk
mengatasi batuk pilek.
Namun, yang perlu diperhatikan adalah menekan
titik-titik tersebut dengan tekanan yang lembut dan terasa.
Anda tidak perlu menekannya terlalu keras karena
bisa menyakiti saraf.
Jika dilakukan dengan baik dan diulangi beberapa
kali dalam sehari, maka gejala pilek dapat sembuh.
Bagaimana, tertarik mencoba?
***
Sumber: intisari.grid.id